追奶的心酸

婦幼是市立公家醫院，
所以非常積極推廣餵哺母乳
從生完的第一時刻起
護士檢查傷口復原情形之外
更是照三餐檢查母乳餵哺狀況


除了教導正確餵哺姿勢
還會"很用力"的幫你擠奶
從這刻起根本無法害羞
就只能"坦蕩蕩"任由護士幫你擠
只能忍痛讓HiHi吸到破皮
醫院的3天，
都被教導讓小孩多吸，奶水才會源源不絕
嬰兒的肚子因為還有些許羊水
所以護士會認為前3天嬰兒就算沒喝到奶水也沒關係
不過一定要讓他多吸
而且他們認為如果父母沒主動告知，他們不會主動餵配方奶
偏偏我的初乳就是遲遲未出現
就會很擔心他肚子餓
而且還被拿來和對面床的產婦的初乳時間相比
壓力就更大了

出院那天，體重本來就會比出生時下降一點
但是被檢查出些微黃疸
整個就很緊張
很煩惱是不是這3天沒喝到一點東西才會這樣
只好請護士第一次餵他配方奶

到了月子中心
這邊的護士沒那麼堅持不餵配方奶
而且建議我放鬆一點、教我多按摩
等有了母乳再來餵也是OK的
果然第二天就開始分泌一些乳汁

但是很濃稠，擠好幾下才滴出一滴
剛開始擠了一個小時才有30CC的量
拿去給護士餵都很不好意思
因為擠到瘀青，所以間隔6個小時才會想擠
可是都會被護士念
就是要多擠，大腦才會下達分泌奶水的指令
也才有可能源源不絕

吃卵磷酯據說會讓乳汁暢通
崇德發的黑麥汁是口耳相傳的脹奶飲料
花生豬腳、魚湯..所有湯湯水水要多喝

出月子中心回到家後
半夜得自己餵奶
三餐雖然是月子餐+媽媽煮
但是不用像月子中心照時間吃
為了在上班前衝到一定奶量
擠奶的時間更頻繁
所以媽媽幫我做月子這陣子
也感覺很忙碌
不過奶量從170/天 到300/天

媽媽回去後，
自己獨立帶小孩，比較手忙腳亂
三餐根本亂吃
為了調上班後擠奶的時間
所以我和HiHi都在適應作息
不過這段全職媽媽經驗
還是很值得紀念
奶量：350/天

上班後雖然工作守則明文規定可以有30分*2的擠奶時間
可是為了不要落人口實
只好利用中午吃飯時間擠奶
也就是一個小時內
要迅速解決午餐
還得騰出時間擠奶
最多只敢晚10分鐘回到座位
偏偏HiHi這陣子腸絞痛
我晚上沒什麼睡
早上6點要餵一餐
8點出門前還得擠奶一次
把自己搞這麼累也不知在逞強什麼...

晚餐還好有人煮好
回自己家之前得多擠一次，
讓隔天白天有母奶可以喝
回家就夠累了
為了不讓奶量下降
硬是再小擠一下
所以奶量沒增加，持續好一陣子400/天

雖然很累，午餐亂吃
可是坐辦公室會拼命喝水
所以有維持住奶量
而且間隔6小時才擠一次
對我而言似乎比較能累積量

這個月剛好HiHi喝奶也遇到瓶頸
越喝越少
差點變成全母奶
以至於大便間隔3~5天
所以根本不敢一餐全餵母奶
怕他沒喝完要倒掉很可惜
還好HiHi一直能適應每一餐是母奶、配方奶混合喝

這陣子HiHi會吃手、會玩、會腳抬高高
運動量越來越大
似乎奶有喝的比較多了
雖然我仍然追不上他的奶量
不過HiHi也準備開始吃副食品
所以我盡量不要給自己壓力
持續擠奶
能餵多久就盡量餵